のわのブログ

GWを振り返る

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# by nowappu | 2017-06-06 16:31 | キャンプ | Comments(0)

森で静かに焼ける肉

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# by nowappu | 2017-05-29 14:14 | キャンプ | Comments(0)

SSCX

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# by nowappu | 2017-05-22 10:37 | フリー | Comments(0)

フランキーとのわ@峰山公園

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とある会社のBBQで峰山公園におられた方です。
※写真撮影と掲載を快くOKしてくれました。
他の皆様ものわと遊んでくれてありがとうございました。
皆様のご健勝と、貴社の益々のご発展をお祈り申し上げます!

# by nowappu | 2017-05-15 09:56 | 散歩 | Comments(0)

ジョータローくんが撮ってくれた

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かわいく撮ってくれました!
# by nowappu | 2017-05-09 11:29 | ともだち | Comments(0)

試し張り

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# by nowappu | 2017-04-24 21:54 | キャンプ | Comments(0)

新しいお友達「シクロ」の初散歩に同行

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会って間もなくのわがシクロにフロントスリーパーホールドをキメた事は内緒だ。
# by nowappu | 2017-03-27 09:24 | ともだち | Comments(0)

【記録】BIKE 2016-2017

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Frame: COLNAGO WORLD CUP, size 560
Fork: COLNAGO WORLD CUP
Headset: COLNAGO
Stem: Deda TRENTACINQUE, 100mm
Handlebar: Deda SUPERLEGGERA 35, 440mm
Tape: Lizerd Skins DSP, 2.5mm
Front brake: Shimano BR-CX77
Rear brake: Shimano BR-CX77
Front Rotor: Avid G2 Cleansweep, 160mm
Rear Rotor: Avid G2 Cleansweep, 160mm
Brake/shift levers: Shimano ULTEGRA ST-6800
Front derailleur:
Rear derailleur: Shimano ULTEGRA RD-6800-GS
Cassette: Shimano ULTEGRA CS-6800, 11-32
Chain: Shimano Dura-Ace 11-speed
Bottom Bracket: Shimano Dura-Ace SM-BB9000
Crank: Shimano ULTEGRA FC-6800, 175mm
Chain Ring: WOLF TOOTH COMPONENTS 110 BCD Asymmetric 4-Bolt, 38T
Chain guide: WOLF TOOTH COMPONENTS GnarWolf Chainguide Braze-on Mount
Pedals: Shimano XTR PD-M9000
Wheelset: ZIPP 30 Course Disc-brake Clincher (Tubeless-Ready)
Tyres: Challenge Chicane PRO, Challenge Baby Limus PRO, iRC SERAC CX, iRC SERAC CX SAND
Tube: SOYO LATEX
Saddle: Selle ITALIA SLR Friction Free
Seatpost: Deda SUPERLEGGERO
Bottle cages:

# by nowappu | 2017-03-17 13:29 | フリー | Comments(0)

2016-2017シクロクロス最終戦

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苦手な持久系種目を克服するために始めたサイクロクロス(シクロクロス)のシリーズ最終戦です。
怪我や仕事等で戦列を離れていた仲間達も帰ってきました。
レースの内容については各カテゴリーで転倒や機材トラブル多発のおもしろサバイバルとなりましたが、
皆に大きな怪我はなく、シーズンの終わりに相応しい一日を皆で楽しむ事ができたと思います。
シーズン序盤、ラップ(周回遅れ)されずにフィニッシュすることという
選手としての最低限のラインを目標としてレースを走っていました。
しかし回を重ねるにつれ、単に自分との闘い、自分との我慢比べであったレース内容が徐々に変わり、
終盤には他のライダーと競う事や、コースをいかに走るかを戦略的に考える楽しみを感じる事ができました。
セカンドグループ付近で競うメンバーはいつも似た顔ぶれで、レース後に言葉を交わす機会も増えました。
その日のレース展開について笑ったり健闘を称えあったりと、やはりスポーツは良いなと感じる瞬間です。
ひっそりと一人で始めたシクロクロス。
思わぬきっかけからチームの仲間たちと一緒に転戦する事となり、楽しみを分かち合うことができました。
一人でこの競技の苦しさに耐え、シーズン通してレースを走ることはできなかったかもしれません。
みんなありがとう!
そして、シーズン直前に参戦をやめると駄々をこねたおれのケツを叩いてくれたソウルグロウに感謝です!

苦手種目を克服するシリーズその1として記してきた2016-2017シクロクロスについてはこの投稿を最後とし、
次回の更新からは本来の愛犬のわのかわいい写真を主とした本格犬ブログに戻ります。
今後ともよろしくお願いいたします。

# by nowappu | 2017-03-13 11:05 | フリー | Comments(0)

海クロス

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苦手な持久系競技を克服するためにエントリーしたシクロクロスシリーズの第3戦目です。
事情によりまさかの最後尾スタート!
しかし、終わってみれば良いポジション…。
これは前列スタートから抜かれて順位を下げるパターンよりも、
後ろから抜いていくのが気分が乗って結果速いのかもしれない。
今シーズンも残すところあと1戦!
最初は嫌だったけど終わるとなるとなんか寂しい!

# by nowappu | 2017-02-27 16:13 | フリー | Comments(0)

地元クロス

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地元のレースを走ってきました。
レース中、オーバーランでコーステープを何本切ったことか…。
運営の皆様、ごめんなさい。
後輪のローターに巻き付いたテープがニクいぜ!


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この日、甥っ子のコーシロ(青ジャージ)がクロスレースデビュー!

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急坂で抜かれた直後に意地で抜き返したこの瞬間がカッコよかった!
これからもがんばれ!

# by nowappu | 2017-02-20 14:12 | フリー | Comments(0)

ジョータロー・フォト

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今回も友人の息子、ジョータローくん(5)が写真を撮ってくれていました!

しかもいい場所で撮ってくれてる!
以下、連写です!


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試走にもかかわらずこの躍動感!
おじさんをこんなにカッコよく撮ってくれるのはジョータローくんだけです。
ありがとー!!!


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ジョータローくん、
この度レーサーとしてもデビューし、見事ポディウムをゲット!
おめでとう!!!
数年でお父さんや他のおっさん達をさくっと抜いて引退に追い込むことは間違いないでしょう(笑)

# by nowappu | 2017-01-31 09:42 | フリー | Comments(0)

海辺のレース

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海辺のレースを走ってきました。
コースは技術や判断力が問われ楽しく、ロケーションもレースの雰囲気も好きでした。
結果も出走人数の39%で順位的には上出来です。
し か - し!!!
①バイクを降りた時の遅い事遅い事…。
押して走っても歩くようなスピード。
担いで階段を登る姿はまるでおじいちゃんのようだったと…。
②レース終盤にチームの仲間や奥さんから「一人抜いたら10位!」
との声に自分のギアが上がり、追い上げたまでは良かったのですが、
調子に乗って(カッコつけて)メインスタンド前の溝を多めに跳んで超えた結果
痛恨のチェーン落ち!
チェーンを掛けなおす間に順位を5つも落とすことに…。

今回わかったこと
階段等、走るための脚を鍛える
順位を意識しすぎない
調子に乗らない
エアロヘルメットとスキンスーツは速い

※リーダー、写真ありがとう!

# by nowappu | 2017-01-30 10:51 | フリー | Comments(0)

YUCCA FIN

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NEW YEAR ! NEW FIN !
# by nowappu | 2017-01-27 17:11 | | Comments(0)

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今年も元気に過ごせますように。
# by nowappu | 2017-01-16 09:10 | 散歩 | Comments(0)

忘年会

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# by nowappu | 2016-12-25 22:44 | フリー | Comments(0)

「苦手種目を克服しよう」活動 その①-3

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「苦手種目を克服しよう」活動、略して「苦活」
サイクロクロス(シクロクロス)のシリーズ第2戦目です。
今回は全出走人数の半数以内でフィニッシュする事を目標に走り、なんとか達成することができました。
※オフィシャルリザルトの順位%が「49%」!セーーーフ!
また、トレーニングやレースを重ねるにつれ、自分に足りない部分やコンディション作り等の課題も明確に見えてきました。
目標を達成したとは言え、内容については自分的に納得のいくものではなく、なんとも言えない悔しさが残りました。
一緒にシリーズ参戦している仲間たちは個人の各カテゴリーで好成績を残し、チーム耐久レースでも熱いレース展開でワンツーフィニッシュと、
応援する側をも大いに興奮させてくれました。
みんな、おめでとう!
また次戦へ向け準備が始まりましたが、この季節なので体調管理に気を付けながら臨みたいと思います。

今回天気が良かったのでのわも応援に来てくれたけど、次は厳しいかなー。

# by nowappu | 2016-12-12 11:39 | フリー | Comments(0)

「苦手種目を克服しよう」活動 その①-2

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坂を登るおれ。
去年なら乗って登れなかったと思います。
この写真もジョータローくん撮影です!

# by nowappu | 2016-10-24 21:45 | フリー | Comments(0)

「苦手種目を克服しよう」活動 その①

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以前より苦手としている持久系競技を克服するためにサイクロクロス(シクロクロス)という自転車競技に参戦しています。
昨年、初レースの序盤に体が動かなくなり、その後周回遅れでカットされるという屈辱的な経験をし、
恐怖に怯えながら迎えた今シーズン。
開幕戦では目標であった「ラップされずにゴールする事」を達成し、ポイントを獲得することができました。
次戦からは1つでも順位を上げていきたい。
この写真は友人の息子、ジョータローくん(5才)が撮ってくれたものです。
すごい才能!!かっこよく撮ってくれてありがとー!!!

# by nowappu | 2016-10-24 14:06 | フリー | Comments(0)

この夏のベストショット!

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# by nowappu | 2016-09-16 22:27 | | Comments(0)

友達も多数出演! キング・クリムゾン ラディカル・アクション~ライヴ・イン・ジャパン+モア

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帯の内容:音楽以外すべてのノイズを取り除いた究極の純粋ライヴ体験。
2015年ヨーロッパ・カナダ・日本ツアーで演奏された全楽曲を12月15日の高松公演(笑)をベースに3CD+映像DVD2枚で網羅。

# by nowappu | 2016-09-16 20:45 | フリー | Comments(0)

DVD予約した!”DIRTY OLD WEDGE”

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http://www.dirtyoldwedge.com//

# by nowappu | 2016-05-13 11:01 | | Comments(0)

キング・クリムゾン 高松公演CD/DVDリリース発表記念投稿

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「なんで?」の一言に尽きる。

# by nowappu | 2016-05-09 19:40 | Comments(5)

3人のおっさんとのわのゴールデンウィーク

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# by nowappu | 2016-04-30 21:47 | おでかけ | Comments(2)